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使用邮箱注册抖音的步骤如下。

1、在抖音应用内找到并点击“我”，然后点击右上角的“三个横杠”打开更多界面。

2、找到并点击“设置”，然后点击“账号与安全”，在其中找到并打开“抖音安全中心”。

3、滑动到页面底部，找到并点击“其他账号相关功能”，然后点击“使用邮箱注册”。

4、输入自己的邮箱地址，并确认无误后填写收到的验证码信息，点击“注册完成”。

除了邮箱以外，您还需要提供手机号和其他相关信息进行注册，如果遇到任何问题，建议直接联系抖音客服以获得帮助。